День: 09.02.2026

Минералы для здоровья — фраза, которую часто слышишь в рекламе и советах, но редко понимаешь до конца. В этой статье разберём, какие минералы действительно важны, где их искать в обычном магазине и как не ошибиться с добавками. Я расскажу о роли минералов в теле, дам практические подсказки и поделюсь личным опытом, чтобы вы могли выбирать […]